アルモ号でご自宅前までお迎えにあがります。

全身状態の確認やバイタル（血圧/脈拍/血中酸素飽和度/体温）などを測定

椅子に座っての準備運動トレーニング

自転車トレーニング/コードトレーニング/歩行トレーニング/床上トレーニング
にそれぞれ分かれて運動を行います。

それぞれの方のペースに合わせて適宜休憩を挟んでもらいます。

アルモ号で再度自宅までお送りします。